- Plocka fram porslin, torra frukostgrejer och ladda kaffebryggaren.
- Packa ihop matlådor/mellanmål i en påse i kylen och packa ihop det du behöver för dagen i väskan.
- Ska du göra en smoothie kan du hacka frukter, blanda ihop allt utom vätskan så det är färdigt att mixas.

(ptfia.se)